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Affichage des articles associés au libellé motivation

Restons enseignables!

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Si on considère que la vie est une école, il faut que l'on se dise qu'on en est les élèves.   Comment espérer de nouvelles choses, si l'on se ferme à l'apprentissage, si on estime qu'on a plus rien à apprendre de la vie, ou qu'on a pas besoin d'apprendre, ou que l'on sait déjà beaucoup? Je sais pas vous, mais moi j'apprend de la vie qu'on ne sait vraiment rien au fond, tout se re-enseigne, et chaque enseignement à son propre cheminement. Si on veut un jour êtres des enseignants, il faut commencer par être des apprentis. Si on veut être des maîtres, savoir être des disciples. Si on veut être un leader, apprendre à être dirigé. Si on veut être premier, il faut réapprendre à être bon dernier.... car les derniers finiront par être les premiers, puisque la roue tourne. La question est donc de savoir jusqu'à quel point nous sommes enseignables? Jusqu'à quel point sommes nous capables d'apprendre de nouvelles choses dans notre

Sortir de sa Zone de confort! Oser!

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L 'épanouissement personnel demande souvent des changements radicaux dans notre vie. mais le changement est souvent une notion qui fait peur au commun du mortel, il est lié au risque, à la prise de décision aussi. C omment en effet sortir de sa zone de confort quand on a envie de faire autre chose de sa vie? La zone de confort,  c'est l'endroit où l'on se sent en sécurité. C'est l'endroit qu'on connait le mieux, dans lequel on est habitué à vivre, c'est notre lieu social, notre village. On y a construit des attaches, bonnes ou mauvaises, on y tient à notre entourage, à nos coutumes, à nos croyances. S ortir de sa zone de confort signifierait alors, aller vers inconnu, or l'inconnu fait peur, on a peur des autres, on a peur de ne pas être à la hauteur. Alors on reste à l'intérieur, même si on sait que sortir serait vraiment beaucoup mieux pour nous. O n se contentera alors de ce que l'on a , et puis après tout c'est pas

La jalousie, un frein à l'épanouissement personnel

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     La jalousie est le sentiment ou l'émotion par excellence du sous estime de soi. On est jaloux de l'autre, de ce qu'il a, de sa maison, sa famille, sa voiture, son physique, son bien être. On estime que l'autre a tout et nous pas assez, on ressent comme de l'aigreur, de la frustration, vis à vis de l'autre. Et plus on voit l'autre heureux et en bonne santé, plus on en est malheureux et frustré. La jalousie est l'émotion qui se retourne le plus contre la personne qui la vit, qui la ressent,( même si les autres la subissent). Cette personne se rabaisse et se dévalorise sans cesse consciemment ou inconsciemment, vis à vis d'autrui. La jalousie est un sentiment qui pousse le plus vers les extrêmes, violence, colère, convoitise, médisance.... Sur la plan sentimental, le fait d'être jaloux peut rassurer ou donner cette impression( un des partenaires, ou même les deux...et c'est ce que l'on veut bien montrer).

Mes techniques pour m'aider à moins procrastiner

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Le mot est quasi imprononçable, mais c'est un véritable phénomène des temps modernes et même une pathologie qui de plus en plus envahit notre quotidien. Remettre au lendemain ce que l'on peut faire dans l'immédiat, et très souvent ce sont les choses très importantes qui sont reléguées au dernier plan. On est alors envahi par une tonne de chose à faire dans un laps de temps très court, et c'est la catastrophe. Je ne sais pas si ma méthode est parfaite, impeccable, mais elle marche pour moi. Voici mes quelques techniques pour m'aider à moins procrastiner: 1- J'essaye de gagner un peu plus de temps en me couchant avant minuit, et en me levant entre 6 heures et 7 heures du matin. Il est important d'avoir une bonne nuit de sommeil. Je peux ainsi gagner 1 à 2 heures de plus par jour, pour accomplir, les petites tâches de ma journée. 2- Je tiens à jour mon agenda, où je note les tâches les plus importantes à faire, le jour J, mais aussi certaines

L'optimisme! ma définition de son rapport au developpement personnel.

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Je veux aujourd'hui développer sur l'optimisme! Combien de fois nous a t-on demandé de rester optimiste, de garder la foi? Oui c'est vrai que, j'ai souvent entendu associé cet état d'esprit à l'espérance et à la foi. Mais ce lien a toujours un rapport avec l'avenir,l'espérance que ca va aller, hors ici, je viens parler de l'espérance et la foi au moment présent. L'optimisme est un état d'esprit qui consiste: - A regarder toujours le bon coté des choses. - A considérer que tout problème a une solution favorable, une issue favorable. - A avoir confiance au choix qu'on fait, pour toujours avoir le choix. Quand on regarde autour de soi, les événements de la vie quotidienne, les informations, l'économie, les médias, il y'a de quoi avoir des doutes. Les doutes suscitent la peur et favorisent les pensées négatives et l'attirance à soi de tout ce à quoi on pense le plus.( ondes négatives, le cas ici) Si notre peur nou

Mes 40 pensées positives pour booster mon énergie.

Mes 40 Phrases, ou affirmations positives à se répéter quotidiennement , afin d’entraîner son subconscient à créer un environnement positif autour de soi. 1- J'apprécie la beauté de la journée que je passe en ce moment. 2- Je suis en bonne santé. 3- Je suis pleine d'énergie. 4- Aujourd'hui, ma force physique est multipliée. 5- Je mène un combat utile. 6- Je suis fière de ma force. 7- J'ai beaucoup plus de force qu'il n'y parait. 8- J'utilise ma force physique et mentale de façon extraordinaire. 9- Tous les jours, je suis de plus en plus pleine d'énergie et de vitalité. 10- Ma joie de vivre et ma bonne humeur, boostent mon énergie. 11- Ma vitalité est saine, et je la communique aux autres. 12- Ma bonne humeur est contagieuse. 13- Je suis heureuse et je m'aime. 14- Je mets mon énergie dans des discussions constructives et utiles. 15- J'économise ma salive et je m'exprime quand cela est n

Arrêtes donc d'être gentille, sois toi-même!

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 image:bdmoche.unblog.fr Dire la vérité avec amour, ce pourrait être le résumé de l'ensemble de ce texte, mais bon! voyons voir! J'ai eu une conversation avec une amie. C'est plutôt impressionnant comme j'arrive en ce moment à supporter les gens qui se plaignent sans cesse, à longueur de journée, sans que mon esprit soit dans le jugement absolu:" toujours en train de se plaindre!" j'en meure de rire! C'est vrai j'ai arrêté de juger les gens, en fait je m'y emplois fortement, ce n'est pas encore la perfection, mais ça y ressemble! C'est vrai que pour mon amie, l'angoisse est un vrai problème, elle est anxieuse aussi. Elle a très peur de sortir de sa zone de confort, comme pour beaucoup d'entre nous d'ailleurs, sinon on se serait pas là à écrire ou à lire tout ça! de plus avec le phénomène mondiale et de lavage de cerveau qu'est la crise, on n'en dort plus, on est de plus en plus angoissés et anxieux. Remar

pensée positive!

Je prends le risque de réussir!

Déterminer un objectif!

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J'ai appris à me poser des questions, les bonnes questions, les vraies questions.  Je trouve qu'il est important de se poser des questions, sur ce qu'on veut vraiment, oui, ce que l'on recherche de tout son coeur. Ce qui nous pousserait vraiment à prendre toutes les mesures saines bien sur, pour atteindre notre objectif. Qu'est ce que je veux, de quoi ai-je vraiment envie? je préfère envie à besoin, car j'estime que le besoin est une situation, et l'envie, booste et apporte de l'énergie pour avancer dans sa quête du bonheur. Je trouve que c'est bien d'avoir envie, d'avoir envie tout le temps. Il est donc important pour moi de me poser la question de savoir quel est le but que je voudrais atteindre profondément dans ma vie? eh bien pour moi c'est être heureuse tous les jours, sur tous les plans et sur tous les domaines. Une fois la question posée, je décide de trouver des solutions pour y parvenir tous les jours, je tiens à vous