mon potentiel, ma motivation

La pensée du jour, nous vient de Brian Tracy , dans son livre intitulé AVALEZ LE CRAPAUD. Cette pensée nous rappelle qu'il faut commencer par la plus grande tâche à accomplir tous les jours, on risque moins  ainsi de  la remettre au lendemain : " Si cous avalez un crapaud vivant, vous traverserez la journée avec la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose qu'il vous arrivera de toute la journée" Faites en bon usage, ne dit-on pas que qui remet au lendemain trouvera malheur sur son chemin? En d'autre terme, plus on remet au lendemain, plus on accumule, plus on prend du retard et plus la tache devient rude. #procrastination #remettreaulendemain

Le mot est quasi imprononçable, mais c'est un véritable phénomène des temps modernes et même une pathologie qui de plus en plus envahit notre quotidien. Remettre au lendemain ce que l'on peut faire dans l'immédiat, et très souvent ce sont les choses très importantes qui sont reléguées au dernier plan. On est alors envahi par une tonne de chose à faire dans un laps de temps très court, et c'est la catastrophe. Je ne sais pas si ma méthode est parfaite, impeccable, mais elle marche pour moi. Voici mes quelques techniques pour m'aider à moins procrastiner: 1- J'essaye de gagner un peu plus de temps en me couchant avant minuit, et en me levant entre 6 heures et 7 heures du matin. Il est important d'avoir une bonne nuit de sommeil. Je peux ainsi gagner 1 à 2 heures de plus par jour, pour accomplir, les petites tâches de ma journée. 2- Je tiens à jour mon agenda, où je note les tâches les plus importantes à faire, le jour J, mais aussi certaines