mon potentiel, ma motivation

Qu'est ce que l'angoisse en fait? Certains la définissent complètement comme une maladie ( grave...mère de la dépression), et d'autre comme une simple émotion! Elle est définie comme un sentiment de resserrement de la région épigastrique, avec difficulté de respirer et grande tristesse. (j'aime pas, j'aime pas être triste). Le malade éprouve des angoisses très douloureuses, de grandes afflictions avec inquiétudes. (source wikipédia). Quand j'ai lu cette définition, je me suis dit Waouhhh!!! En fait, tu te sens serré dans ton corps comme à l'étroit,genre tu as des bouffées de chaleur, y'a pas la clim, y'a pas d'air, c'est chaud quand même. La crise d'angoisse se caractérise par plusieurs symptômes: palpitations, battements de coeur, transpiration, tremblement, douleur, gêne thoracique  sensation de vertige, d'évanouissement, fatigue, etc... Le genre de truc que tu ressens quand tu es vraiment en danger de mort. Ce qui

Mes 40 Phrases, ou affirmations positives à se répéter quotidiennement , afin d’entraîner son subconscient à créer un environnement positif autour de soi. 1- J'apprécie la beauté de la journée que je passe en ce moment. 2- Je suis en bonne santé. 3- Je suis pleine d'énergie. 4- Aujourd'hui, ma force physique est multipliée. 5- Je mène un combat utile. 6- Je suis fière de ma force. 7- J'ai beaucoup plus de force qu'il n'y parait. 8- J'utilise ma force physique et mentale de façon extraordinaire. 9- Tous les jours, je suis de plus en plus pleine d'énergie et de vitalité. 10- Ma joie de vivre et ma bonne humeur, boostent mon énergie. 11- Ma vitalité est saine, et je la communique aux autres. 12- Ma bonne humeur est contagieuse. 13- Je suis heureuse et je m'aime. 14- Je mets mon énergie dans des discussions constructives et utiles. 15- J'économise ma salive et je m'exprime quand cela est n

 image:bdmoche.unblog.fr Dire la vérité avec amour, ce pourrait être le résumé de l'ensemble de ce texte, mais bon! voyons voir! J'ai eu une conversation avec une amie. C'est plutôt impressionnant comme j'arrive en ce moment à supporter les gens qui se plaignent sans cesse, à longueur de journée, sans que mon esprit soit dans le jugement absolu:" toujours en train de se plaindre!" j'en meure de rire! C'est vrai j'ai arrêté de juger les gens, en fait je m'y emplois fortement, ce n'est pas encore la perfection, mais ça y ressemble! C'est vrai que pour mon amie, l'angoisse est un vrai problème, elle est anxieuse aussi. Elle a très peur de sortir de sa zone de confort, comme pour beaucoup d'entre nous d'ailleurs, sinon on se serait pas là à écrire ou à lire tout ça! de plus avec le phénomène mondiale et de lavage de cerveau qu'est la crise, on n'en dort plus, on est de plus en plus angoissés et anxieux. Remar

Je prends le risque de réussir!

J'ai appris à me poser des questions, les bonnes questions, les vraies questions.  Je trouve qu'il est important de se poser des questions, sur ce qu'on veut vraiment, oui, ce que l'on recherche de tout son coeur. Ce qui nous pousserait vraiment à prendre toutes les mesures saines bien sur, pour atteindre notre objectif. Qu'est ce que je veux, de quoi ai-je vraiment envie? je préfère envie à besoin, car j'estime que le besoin est une situation, et l'envie, booste et apporte de l'énergie pour avancer dans sa quête du bonheur. Je trouve que c'est bien d'avoir envie, d'avoir envie tout le temps. Il est donc important pour moi de me poser la question de savoir quel est le but que je voudrais atteindre profondément dans ma vie? eh bien pour moi c'est être heureuse tous les jours, sur tous les plans et sur tous les domaines. Une fois la question posée, je décide de trouver des solutions pour y parvenir tous les jours, je tiens à vous

Je me lance, en ce 1 er septembre 2013, sur enfin mon blog sur le développement personnel et la découverte de nouveaux concepts pour , avancer, prospérer, et réussir. Si je me suis intéressée à ces différents concepts, c’est qu’il y’a une raison, le hasard n’existe pas, je l’ai voulu, j’y ai pensé, et je l’active. Je parlerai entre autre de la Loi d’attraction, comme loi universelle. J’ai connu ce concept sous le terme de puissance de volonté sans trop y croire, mais en y pensant souvent dans un petit coin de ma tête. Loi universelle, aussi qui se trouve dans chaque page de la bible, livre historique qu’on ne nous a pas vraiment appris à lire et à comprendre. (ceci reste mon avis). J’ai longtemps été bercée par les écris bibliques sans que le sens véritable, ne soit clair, mais ne sommes nous pas ce que nous sommes par nous même. Nous ne sommes pas ici pour accabler qui que ce soit, nous sommes responsables de notre vie et de tout ce dont nous avons été par notre pensée. Je vous p